LIFESCOZUL Y SU FóRMULA ESCOZUL: ACCEDE A LOS CONVENIOS CIENTíFICOS PARA VALIDAR ESCOZUL



Estrés bajo control: técnicas para mantener la calma

El estrés es una respuesta natural del cuerpo a ocasiones percibidas como amenazantes o desafiantes, manifestándose de distintas maneras, tanto física como emocionalmente. A lo largo de la historia, la percepción del agobio ha evolucionado; en un inicio vinculado a peligros físicos y más adelante reconocido por su componente psicológico y se

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El estrés y la procrastinación: rompiendo el ciclo

He aprendido que el agobio es un compañero incesante, pero asimismo he descubierto que la clave para manejarlo eficazmente radica en la actitud con la que decido enfrentarlo. Atrás han quedado los días en que veía el estrés únicamente como un enemigo; ahora lo creo un motivador que, si se administra adecuadamente, puede llevar a un desarrollo

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